A carioca e psicóloga Larissa Leite é a primeira mulher faixa preta em krav magá no Brasil. É crescente o
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Benefícios do Krav Magá
Autoconfiança
O praticante aprende a se defender. Ao saber que consegue se defender ele aumenta a autoconfiança.
Coragem
No processo do aprendizado o aluno é colocado à prova em simulações de agressões. Quando ele consegue superar desafios e vencer obstáculos ele leva isso pra vida.
Controle emocional
As simulações colocam o praticante em situações que o fazem ter o controle emocional para não exagerar e não deixar o medo paralisá-lo.
Paciência
Saber o momento certo de agir é fundamental. No processo de desenvolvimento e graduação no Krav Magá, temos um tempo mínimo para graduar. E isso ensina que para todo aprimoramento é necessário lapidação. Levamos isso para a vida e dia a dia.
Respeito
Respeitar a si mesmo, ao próximo, até mesmo para o inimigo. Saber se defender nos aproxima das vulnerabilidades não só físicas, mas emocionais de todo ser humano.
Saiba mais: www.kravmaga.com.br
"Tenho o krav magá como missão de vida. Ensinarei para a próxima geração todos esses princípios transmitidos pelo Mestre Kobi que guarda esses aprendizados da mesma forma que lhe foram transmitidos, através de Imi Lichtenfeld - o Criador do Krav Maga".
O começo do ano é sempre propício para repensar sobre os objetivos e estabelecer novas metas. Aprender o krav magá
Frequentemente se fala sobre o aumento no número de agressões, principalmente entre o público feminino. No Mapa da Violência de
Com a popularização da defesa pessoal no Brasil, surgem muitas dúvidas a respeito da prática. Krav magá funciona? Por que